Remedios Naturales Para Combatir El Tunel Carpiano

¿Tienes el síndrome del túnel carpiano? ¿Quieres deshacerte de esta horrible enfermedad para siempre? Tu puedes curarte sin  necesidad de la cirugía. Hay muchos métodos que puedes usar para eliminar el túnel carpiano… He aquí algunos.

1. Tu Cuerpo Necesita Nutrientes Para Funcionar Bien. Toma todas las vitaminas y minerales que necesitas. Toma las suficientes como para contrarrestar todos los peligros medioambientales a los que estamos expuestos todos los días en nuestro aire, agua, alimentos, casas y coches.

2. Dale a Tu Cuerpo El Agua Que Necesitas. Tu cuerpo se compone principalmente de agua y hace que las células funcionan de manera óptima. Los riñones serán capaz de eliminar los desechos metabólicos y otros materiales no deseados.

3. Tu Cuerpo Necesita Vitamina P. Al suministrar esta "vitamina P" todos tus órganos funcionan mejor. Tus pulmones podrán llenarte completamente con oxígeno, tus intestinos no se aplastaran, tu corazón no se comprimirá. Tus órganos tendrán el espacio que necesitas para estar sano. Tus dolores de cabeza y otros síntomas de dolor físico serán menores. Te sentirás mejor y te veras mejor. Habrá menos presión sobre los músculos que pueden causar el síndrome del túnel carpiano.





4. Necesitas Vitamina T. El tacto es increíblemente importante para tu buena salud. Incluso si haces tu propio auto-masaje, te beneficiarás. El masaje terapéutico es una herramienta maravillosa para aliviar los síntomas del túnel carpiano.

5. Elimina La Comida Basura. Ya sabes lo que quiero decir, ¿verdad? Cuanto más se acerque a comer alimentos naturales, en lugar de alimentos procesados, más saludables serás. Tendrás menos enfermedades y trastornos. Come muchas frutas y verduras.

Ejercicios Para El Túnel Carpiano



Hay muchos ejercicios para el síndrome del túnel carpiano que si se realiza correctamente se reduce y en algunos casos elimina el dolor que una persona puede experimentar. Existe una técnica muy simple pero eficaz que puede ser realizada desde la comodidad de tu hogar que ha demostrado reducir el dolor durante un corto período de tiempo.


Haz Esto:

Agarra una cubeta y llénala con agua fría y mucho hielo. Asegúrate de que la cubeta es lo suficientemente grande como para sumergir el brazo en y añadir por lo menos 4 bandejas de hielo. Sumerge la mano que está sufriendo de dolor en la cubeta a la altura de tu antebrazo durante 10 a 15 segundos y no más. Sumerge el brazo 10 a 20 veces durante un período de 2 horas y asegúrate de que el hielo cubre el brazo hasta el codo.

Prueba esto por una semana y el dolor del túnel carpiano se reducirá o desaparecerá por completo. La eficacia de este ejercicio en la reducción de su dolor dependerá de la gravedad de tu condición.

Si después de una semana tu dolor no ha desaparecido por completo se puedes continuar con este ejercicio por unos días más, mientras aplicas otros ejercicios para el dolor de síndrome del túnel carpiano.

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